امروزه دو ترکیب اسیدی AHA (آلفاهیدروکسی اسید) و BHA (بتاهیدروکسی اسید) که به عنوان لایه بردار برای از بین بردن سلولهای مرده پوست کاربرد دارند در ساخت فرآوردههای آرایشی و بهداشتی بیشتر از هر زمان دیگری دیده میشوند و اغلب نیز با یکدیگر به کار میروند.
AHA و BHA به شما کمک میکنند تا سلولهای مرده پوست را به آرامی لایه برداری کنید؛ درست به همان روشی که پوست در سنین جوانی این کار را انجام میدهد. در نتیجه پوستی زیبا، نرم، شفاف و درخشان خواهید داشت. اما یکی از سوالهای متداولی که پرسیده میشود این است: آلفا هیدروکسی اسیدها چه تفاوتی با بتا هیدروکسی اسیدها دارند و ما باید از کدام یک استفاده کنیم؟
AHA چیست؟
AHA مخفف آلفاهیدروکسی اسید است؛ نوعی اسید که از نیشکر، شیر یا میوه گرفته میشود. به عنوان لایه بردار شیمیایی، AHA با لایه برداری سلول های مرده از روی سطح پوست عمل میکند و سلول های تازه و جدید زیر سطح پوست را نمایان میسازد. AHAها به تحریک فرآیند کلاژن سازی نیز کمک میکنند، به همین دلیل است که هنگام کاهش نمایان شدن خطوط ریز پوست، بسیار اهمیت دارند.
در اینجا انواع مختلف AHA هایی که در محصولات مراقبت از پوست مشاهده می کنید آورده شده است:
- اسید گلیکولیک (Glycolic acid): از رایج ترین انواع AHAها که از نیشکر گرفته شده است. به دلیل کوچک بودن مولکولها، قویترین و درعین حال تحریک کنندهترین نوع این اسیدها میباشد.
- اسید لاکتیک (Lactic acid): دومین نوع رایج اسیدهای AHA که از شیر گرفته میشود. این یک جایگزین ملایم تر برای گلیکولیک اسید است و برای پوست های حساس مناسب است.
- ماندلیک اسید (Mandelic acid): یک AHA ملایم است که از بادام تلخ گرفته میشود. به دلیل ملایم تر بودن نسبت به اسید لاکتیک، معمولاً با اسیدهای دیگر ترکیب میشود.
- مالیک اسید (Malic acid): یک نوع AHA ملایم است که از سیب گرفته میشود. همانند ماندلیک اسید به تنهایی کاری انجام نمیدهد و معمولاً در ترکیب با AHAهای قویتر ظاهر میشود.
- تارتاریک اسید (Tartaric acid): نوعی AHA است که از انگور گرفته میشود. به جای اینکه به عنوان یک لایه بردار عمل کند، برای تثبیت سطح pH اسیدهای دیگر استفاده میشود.
- سیتریک اسید (Citric acid): این نوع AHA از مرکبات گرفته میشود که همانند تارتاریک اسید برای تعادل pH و هم به عنوان نگهدارنده به کار میرود.
BHA چیست؟
BHA مخفف بتاهیدروکسی اسید، نوعی اسید است که در پوست درخت بید، برگهای زمستانی یا پوست درخت غان شیرین یافت میشود. BHAها اکسیدکننده های شیمیایی هستند که کراتین را نرم و حل میکنند، پروتئینی که بخشی از ساختار پوست را تشکیل میدهد. این کار منجر به شل شدن سلولهای مرده پوست میشود، بنابراین به راحتی از بین میروند. BHAها همچنین داخل منافذ پوست هم کار میکنند که در آنجا نه تنها کراتین ها را حل میکنند بلکه به تنظیم فرآیند کراتینیزه کردن (گردش سلول و ریختن سلول) نیز کمک میکنند.
اصلیترین لایه بردارهای BHA که در محصولات مراقبت از پوست مشاهده میکنید عبارتند از:
- سالیسیلیک اسید (Salicylic acid): رایج ترین و قوی ترین نوع BHAها هستند. اما به اندازه اسید گلیکولیک (قوی ترین AHA) تحریک کننده نیست زیرا مولکول های بزرگی دارد و همچنین دارای خاصیت ضدالتهابی است. این اسید حلال در چربی است، به همین دلیل برای پوست های چرب مناسب است و در بسیاری از محصولات ضد آکنه موجود در بازار دیده میشود.
- بتائین سالیسیلات (Betaine salicylate): نوعی BHA است که از چغندرقند گرفته میشود و یک جایگزین ملایم تر برای اسید سالیسیلیک است.
- عصاره پوست درخت بید یا گیاه بید (Salix alba): یک نوع طبیعی BHA که از گیاهان گرفته میشود.
مزایای AHA و BHA:
اگرچه ممکن است شنیده باشید اسیدهای AHA تنها برای لایه برداری، روشن کردن و کاهش پیری پوست عالی هستند و اسیدهای BHA تنها برای کسانی که آکنه دارند مناسب است، اما این دو نوع اسید مزایای مشترکی نیز دارند:
- کاهش التهاب پوست که از نشانههای اصلی بروز آکنه، آکنه روزاسه و سایر مشکلات پوست میباشد.
- کاهش منافذ بزرگ و باز و چین و چروک های سطح پوست
- سفت کردن پوست و افزایش کلاژن پوست
- مرطوب نگه داشتن پوست
- یکدست کردن رنگ پوست
- بهبود کلی بافت پوست
- لایه برداری و از بین بردن سلول های مرده پوست
- روشن کردن پوست
- پاک کردن منافذ پوست برای جلوگیری از بروز آکنه
تفاوت AHA و BHA در چیست؟
- حلال بودن: AHAها محلول در آب هستند اما BHAها محلول در چربیاند؛ یعنی میتوانند از چربی و مولکولهای چربی نیز عبور کنند.
- ناحیه هدف: AHAها روی لایههای بالایی پوست کار میکنند؛ در حالی که بتا هیدروکسی اسیدها علاوه بر سطح پوست به داخل منافذ هم راه پیدا میکنند.
- غلظت: یکی دیگر از تفاوت های AHA و BHA غلظت آنها است. آلفا هیدروکسی اسیدها برای موثر بودن باید با غلظت حداقل هشت درصد استفاده شوند؛ در حالی که بتا هیدروکسی اسیدها به غلظت حدود دو درصد نیاز دارند.
- کنترل ترشح چربی: AHAها تاثیری بر چربی پوست ندارند؛ اما گروه BHA با کاهش سرعت تولید چربی میتواند چربی پوست را کمتر کنند.
- جلوگیری از آکنه، جوش های سرسیاه و مسدود شدن منافذ: در حالی که هر دو اسید میتوانند به درمان آکنه خفیف کمک کنند، BHAها در سطح عمیقتری کار میکنند. این باعث میشود تا چربی به دام افتاده در منافذ پوست پاکسازی شود و منافذ مسدودشده پوست دوباره باز شوند. بتا هیدروکسی اسیدها همچنین ترشح چربی را کند کرده و جوشهای سرسیاه را نرم میکنند؛ در نتیجه از بین بردن آنها راحتتر میشود.
- کوچک کردن منافذ: از نظر ژنتیکی، شما نمیتوانید اندازه منافذ پوست خود را تغییر دهید. اما همه ما میدانیم که منافذ وقتی پر از چربی و سلولهای مرده شوند، بزرگتر به نظر خواهند رسید. درست مانند بادکنکی که هر چه بیشتر آن را باد میکنیم بزرگتر میشود. معمولاً AHAها روی منافذ پوست تأثیر نمیگذارند؛ اما BHAها با تمیز نگه داشتن منافذ باعث کوچکتر به نظر رسیدن آنها میشوند.
- تحریک کنندگی: هر اسیدی در صورت مصرف شدن در غلظت یا pH نامناسب میتواند تحریک کننده باشد و پوست را خشک کند. با این حال، AHA معمولاً با تحریک، قرمزی و التهاب بیشتری نسبت به BHA همراه است. BHAها به دلیل داشتن مولکولهای بزرگ و خواص ضد التهابی کمتر پوست را تحریک میکنند.
- حساسیت به نور خورشید: از دیگر تفاوت های AHA و BHA حساستر کردن پوست نسبت به نور است. AHAها حساسیت پوست را به آفتاب افزایش داده و باعث آسیب پذیری بیشتر پوست در برابر نور خورشید میشوند. به همین علت پس از استفاده از آلفا هیدروکسی اسیدها باید جدیتر از گذشته از ضد آفتاب مناسب استفاده کرد.
- زخم شدن پوست: AHAها ممکن است باعث زخم شدن پوست شوند؛ چرا که سلولها را به تخریب خود ترغیب میکنند. فرایند «خودکشی» سلولها آپوپتوز نام دارد. در مقابل، BHAها پوست را زخم نمیکنند زیرا فقط پیوند بین سلولهای پوست را شل میکنند و آنها را نمیکشند.
نکته مهم :
حتما در زمان استفاده از لایه بردار ها آبرسان ، مرطوب کننده ، ترمیم کننده و ضد آفتاب رو به صورت مرتب استفاده کنید.
نظرات کاربران
ما همواره آماده پشتیبانی و پاسخگویی سوالات شما هستیم و خوشحال میشیم سوالات ، نظرات و پیشنهاد های خود را با ما در میان بذارید