کیفیت پوست صورت با چگونگی خواب، ارتباط مستقیمی دارد. به طور کلی، می‌توان گفت در هنگام شب، پوست می‌تواند به نحوی بسیار سریع‌تر از روز، بازسازی و ترمیم شود. لازم است بدانید که در هنگامی که شب در حال استراحت هستید سنتز الیاف کلاژن موجود در پوست شما به بالاترین میزان خود دست خواهد یافت. هم‌چنین در این هنگام، کلیه سموم موجود در پوست از بین می‌روند. در چنین شرایطی هم‌چنین گردش جریان خون نیز در بدن به نحوی سریع‌تر و بهتر انجام می‌گیرد. این عامل نیز کمک می‌کند تا خون بتواند اطمینان یابد که به راحتی می‌تواند به پوست دست یابد و اکسیژن کافی را نیز دریافت خواهد کرد.

ماسک خواب یا ماسک شب چیست ؟

ماسک خواب مانند ماسک های معمولی صورت است اما تفاوت آنها در مدت زمان ماندگاری روی پوست می باشد ، در واقع ماسک شب به عنوان یک سد یا پوشش عمل می کند و تمامی درزهای پوست را می گیرد و با نفوذ عمیق در پوست صورت مواد مغذی را به سلول ها می رساند . ماندگاری آن تا صبح روی صورت مانع از ورود گرد و غبار و آلودگی در منافذ پوست می شود همچنین مانند سد از تبخیر رطوبت و سایر مواد موثر جلوگیری می کند. استفاده از ماسک شب در آخرین مرحله روتین پوستی و بعد از تمامی مراحل است.

ماسک خواب نیز مانند همه انواع ماسک دارای تنوع است و شکل‌های مختلفی دارد مانند ماسک خواب صورت ، لب ، گردن و … ، معمولا در ماسک خواب از مواد آبرسان و مرطوب کننده سبک در آن استفاده می‌شود و باید به گونه‌ای باشد که ضمن ایجاد سد محافظتی برای جلوگیری تبخیر آب از پوست ، احساس سنگینی ایجاد نکند و باعث ایجاد جوش و آکنه و انسداد منافذ نشود. این محصول می‌تواند دارای انواع ویتامین و مواد آنتی اکسیدانی باشد و سبب افزایش قوام و استحکام پوست شود.

طریقه مصرف ماسک خواب

ماسک خواب را در مرحله آخر روتین پوستی استفاده کنید. با خیال راحت صورتتان را بشویید و بعد از انجام روتین پوستی لازم ، با استفاده از ماسک خواب اثر محصولات پیشین را بر پوست خود محکم سازید. ماسک خواب را 2 یا 3 بار در هفته به صورتتان بزنید و پس از بیداری از خواب حتما صورت خود را شستشو دهید.